L’impact de l’estime de soi sur la vie quotidienne
L’impact de l’estime de soi sur la vie quotidienne L’estime de soi est bien plus qu’une simple opinion de soi-même ; elle influence profondément chaque…
Auteur/autrice : Harmonitys
Comment développer une estime de soi saine
Comment développer une estime de soi saine L’estime de soi est une composante essentielle de notre bien-être mental et émotionnel. Elle influence nos actions, nos…
Les signes d’une faible estime de soi
Les signes d’une faible estime de soi L’estime de soi, cette évaluation que nous faisons de notre propre valeur, influence profondément notre quotidien. Une faible…
Pourquoi l’estime de soi est importante ?
Pourquoi l’estime de soi est importante L’estime de soi, cette évaluation positive ou négative que nous avons de nous-mêmes, joue un rôle crucial dans notre…
Comprendre l’Estime de Soi
La Clé du Bien-être Personnel L’estime de soi est un concept fondamental qui façonne notre perception de nous-mêmes, influence nos actions et interactions, et impacte…
Libérer votre potentiel intérieur
Stratégies de croissance personnelle Avez-vous déjà eu l’impression qu’il y avait en vous un potentiel inexploité attendant d’être libéré ? La croissance personnelle est un…
Votre vie n’a pas besoin d’un grand changement pour être meilleure
« Pourquoi ai-je du mal à savoir ce que je veux faire réellement?! »
Réponse : Il s’agit là de la question la plus importante qu’on ait à …
Utilisez-vous le bon canal sensoriel pour communiquer ?
Nous avons tous un canal sensoriel privilégié pour l’acquisition des informations. Si jamais une information vous arrive par un canal différent d…
Traitez tout le monde avec respect !
Le respect… Nous voyons souvent des gens faire des courbettes à quelqu’un qui pourrait leur apporter quelque chose, mais mépriser celui qui n’…
“Elle fait tout comme moi”
Question : « Voilà j'habite à l'étage et mes beaux-parents au rez de chaussée ainsi que ma belle soeur qui est âgée de 43 ans et séparée depu…
Un lâcheur ne gagne jamais, un gagneur ne lâche jamais…
« Gardez toujours à l’esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n’importe quoi d’autre» ABRAHAM LINCOLN.
Vous sa…
Soyez un modèle !
Dans la vie, soit vous êtes un modèle pour les autres, soit les autres vous influencent. Certes il est appréciable de se laisser influencer lorsque…
Tout est possible !
Tout est possible ! Petite histoire… Né en 1969 en Californie, Mark Goffeney est né sans bras. Tout jeune, il se passionne pour la musique.
Et si vous preniez du temps pour vous, sans vous sentir coupable ?
Faites-vous vraiment des choses pour vous-même ? Dans la vie, vous faites peut-être souvent les choses pour les autres, ce qui peut être interprét…
Pensez à lâcher prise
La vie est faite d’innombrables expériences. Pensez à les vivre de façon responsable… sans trop vous prendre au sérieux.
Vous le savez, la vie…
Répondez à vos propres besoins
Voici un schéma vécu par bon nombre de gens : Vouloir répondre aux besoins des autres. Vu sous cette 1 ère forme, cela semble être une noble caus…
Développement personnel : Qu’est ce que c’est ?
Qu’est-ce que le développement personnel ? Souvent, lorsque nous ne connaissons pas la signification d’un terme, nous inventons alors notre propr…
Apprendre à marcher…
Pour apprendre à marcher, vous avez du tomber des milliers de fois. A chaque fois, vous avez recommencé. Vous avez persévéré, encore et encore et…
Prenez la décision !
Quel est le point commun entre le fait de vous lever, de boire, de manger, d’aller faire vos courses etc… ? A chaque fois, vous avez pris la déci…
“Mon mari est infidèle…”
« Ce qui me préoccupe, c’est mon couple. Mon mari est infidèle, confiance perdue... Même en faisant des efforts la blessure revient chaque jour.…
“Je stagne dans ma vie…”
« Je stagne dans ma vie à tous les niveaux. Je n'ai plus foi en moi et en l'avenir. J'ai pas mal de projets mais je suis prostrée dans ma peur de n…
Pourquoi ne pas lutter contre ?
Que se passe-t-il exactement lorsque vous luttez contre une situation ou contre quelqu’un ? Imaginez cette situation : Quelqu’un vous « attise »…
“Dois-je aller à cette fête ?”
« Comment accepter l’invitation d’une personne a une fête qui est faite par le biais d’une autre personne, alors que la personne concernée ne…
Prenez du recul…
Il arrive quelques fois au cours de votre vie que vous vous sentez dépassés par les événements. Que vous êtes focalisés sur tout ce qui ne va pa…
“Je suis une personne directive”
"Bonjour je suis une personnalité directe et qui ne cache pas ses émotions. On me reproche souvent d’être trop directe, n’ayant pas vraiment le…
Prenez conscience de ce que vous possédez déjÃ
Êtes-vous suffisamment heureux ? Votre niveau de bonheur dépend essentiellement du regard que vous portez sur votre vie. Vous avez la possibilité d…
“Comment être prise au sérieux ?”
Question : « Comment être prise au sérieux dans ce que nous voulons entreprendre ? Même si notre conjoint, amis et famille croient en nous, ou c 
Pourquoi il ne faut pas abandonner ?
Imaginez un instant qu’après des mois d’efforts (efforts réalisés dans la joie), vous décidiez de tout abandonner. Toute cette énergie gaspil…
“Comment ne pas être attaché au résultat ?”
Question : « j'ai un objectif à réaliser avec une date d’échéance... Je sais qu'il faut lâcher prise mais ce n’est pas simple. Comment faire…
Ouvrez-vous aux plaisirs simples de la vie !
Dans notre société de consommation, nous associons souvent plaisir à dépenses. Même si l’argent permet d’accéder à d’innombrables loisirs…
Défi du jour : Listez vos mauvaises habitudes
Votre défi du jour (si vous l’acceptez), sera de lister vos mauvaises habitudes. Vous le savez, votre vie se construit à partir d’habitudes.
“Comment apprendre à lâcher-prise ?”
Question : « Comment apprendre à lâcher prise ? »
Réponse : On prend conscience qu’on doit lâcher prise lorsqu’on est trop attaché (souvent…
Vous savez penser, vous savez créer !
« Je n’y arriverai jamais. C’est trop dur. » Combien de fois entendons-nous des gens se plaindre que la vie est compliquée. Qu’ils n’ont pa…
Visez, foncez !
Une fois que vous avez verrouillé votre cible, mettez toute la gomme pour foncer vers elle.
A ce moment-là , vous croiserez bon nombre d’obstacles …
Transmettez des bonnes énergies à vos cellules !
Depuis la création des microscopes électroniques, on sait que nos cellules sont constituées d’énergie (des charges positives et des charges nég…
